mi primer almuerzo fue un trozo de pechuga de pollo a la plancha, ensalada de repollo con lechuga y un tomate con cebolla aliñados con jugo de limón, aceite y sal, de postre una jalea diet. No he sentido nada de hambre... espero no tener dolor de cabeza, cada vez que estoy a dieta los tres primeros días el dolor de cabeza es muy acentuado y punzante, debe ser por la reducción de los alimentos.
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